Красный или зелёный: эксперты объяснили, какой виноград полезнее

Задумывались вы когда-нибудь, какой виноград полезнее: красный или зелёный? Эксперты решили ответить на этот вопрос. Оба сорта винограда содержат клетчатку, важные для сердца и мышц витамины и минералы.

Кардиолог назвала самые опасные привычки

По словам врача Марии Серововой, существует как минимум семь привычек, от которых следует отказаться, чтобы предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы. На первом месте среди опасных привычек стоит чрезмерное употребление соли.

Учёные рассказали, как питание помогает бороться со стрессом

«Психобиотик» — это микроб, который улучшает здоровье. Для развития такой полезной микрофлоры кишечника был разработан специальный рацион. Психобиотическая диета представляет собой разновидность средиземноморского варианта питания.

Эндокринолог Солдатенкова: алкоголь способен вызвать деменцию у пожилых людей

Алкоголь в определенных дозах может привести к развитию старческого слабоумия у пожилых людей. Об этом «Известиям» рассказала эндокринолог Анна Солдатенкова.

Названы вредные и полезные для здоровья свойства кислородных коктейлей

В последние годы кислородные коктейли можно встретить и в фитнес-клубах, и в спа-салонах, и в школах, и детских садах. Но насколько они полезны на самом деле?

В Новом Уренгое заработал первый на Ямале радиотерапевтический корпус

На Ямале открылся первый радиотерапевтический корпус. Об этом сообщили в правительстве ЯНАО. Профильное отделение медицинской помощи находится в Новом Уренгое.

Раскрыты польза и вред для здоровья маринованных огурцов

Многие из нас любят хрустящие маринованные огурчики. Но насколько они полезны для организма? ¼ маринованных огурцов всего 5 ккал и почти нет витаминов (кроме витамина К). В целом таком огурце…